Weihnachten – eine besondere Zeit. Für viele schön, für manche auch schwer.
Die Weihnachtszeit ist oft verbunden mit Lichtern, Musik, Erinnerungen und dem Wunsch nach Nähe. Gleichzeitig kann sie auch alte Wunden berühren, Einsamkeit verstärken oder Gefühle von Überforderung, Traurigkeit und Erschöpfung mit sich bringen. Beides darf nebeneinander bestehen.
Wir möchten diese Zeit nutzen, um Betroffenen sowie ihren Angehörigen und Freundinnen von Herzen ruhige, stärkende und hoffentlich lichtvolle Feiertage zu wünschen – so, wie sie für jeden gerade möglich sind.
Gerade dann, wenn Weihnachten sich nicht leicht anfühlt, ist es wichtig zu wissen:
Du musst da nicht allein durch.
Digitale Genesungsbegleitung – von Betroffenen für Betroffene
Auch über die Feiertage sind wir für euch da. Unsere Digitale Genesungsbegleitung richtet sich an Menschen mit psychischen Erkrankungen ebenso wie an Angehörige und Freunde. Das Angebot ist kostenlos, vertraulich und wird von Menschen durchgeführt, die selbst Erfahrungen mit psychischen Krisen gemacht haben.
Wir hören zu, nehmen ernst und begleiten auf Augenhöhe – ohne Druck, ohne Bewertung.
📞 Telefonische Erreichbarkeit:
0381 / 26055252
am 22.12., 25.12., 29.12.2025 sowie am 01.01.2026
jeweils von 14:00 bis 18:00 Uhr
(auf Wunsch rufen wir gern zurück)
📧 Oder per E-Mail:
digitaleberatung@ex-in-mv.de
Egal, ob du reden möchtest, jemanden brauchst, der zuhört, oder einfach nicht allein sein willst – wir sind da. Auch an den Feiertagen.
In diesem Sinne wünschen wir euch Momente der Ruhe, kleine Lichtblicke, Menschen, die euch guttun – und vor allem Mitgefühl mit euch selbst.
Herzliche Weihnachtsgrüße
EX-IN Mecklenburg-Vorpommern e. V. 💛